Банановый крем

Банановый крем фото

Рецепт бананового крема простой, и готовить его быстро. Банановый крем могут позволить себе даже те девушки, которые соблюдают диету или следят за своей фигурой. Пошаговый фоторецепт приведен ниже.

Ингредиенты:

Таблица мер и весов
  • банан
    2 шт.
  • обезжиренный творог
    150 г
  • живой йогурт
    100 г
  • мёд
    1 ст. л.
  • Количество порций: 2
  • Время приготовления: 10 мин.
  • Количество калорий на порцию: 150 ккал

Как приготовить банановый крем:

как приготовить крем для пирога фото
Творог для бананового крема можно использовать с небольшой жирностью или обезжиренный (для тех, кто следит за фигурой). Йогурт для крема нужен живой, без стабилизаторов, красителей и всяких усилителей вкуса. К творогу добавьте жидкий мед.
банановый крем пошаговый рецепт
Бананы очистите от кожуры и поломайте на кусочки.
банановый крем рецепт с фото
Все ингредиенты взбейте блендером до получения густого пышного вкусного крема.
банановый крем рецепт по шагам
Готовый банановый крем можно залить пирог после приготовления, использовать как начинку для торта, а можно разлить в стаканчики, украсить и подать к столу, предварительно немного охладив в холодильнике.

Смотри также

Ваш комментарий

Авторизуйтесь чтобы оставить комментарий:

Комментарии