Фруктовый салат «Метёлка»

Фруктовый салат «Метёлка» фото

Диетический, простой и очень вкусный салат оказывает благотворное влияние на организм и способствует похудению, если его есть регулярно. Помимо этого, из-за простых ингредиентов фруктовый салат «Метёлка» можно легко приготовить в любое время года. В приготовлении вам поможет рецепт с пошаговыми фотографиями. 

Ингредиенты:

Таблица мер и весов
  • Апельсин
    1 шт.
  • Яблоко, зеленое
    1 шт.
  • Киви
    2 шт.
  • Овсяные хлопья
    1 ст. ложка
  • Мёд
    1 ст. ложка
  • Количество порций: 3
  • Время приготовления: 10 мин.
  • Количество калорий на порцию: 75 ккал

Как приготовить фруктовый салат «метёлка»:

фруктовый салат фоторецепт
Для того, чтобы приготовить фруктовый салат «Метёлка», почистите киви, из яблока удалите сердцевину с косточками. Потрите фрукты на средней терке.
фрукты для салата
Апельсин освободите от цедры, разделите на дольки и порежьте их.
овсянка в фруктовом салате
Смешайте апельсин, киви и яблоко в салатнике, добавьте столовую ложку овсяных хлопьев и столовую ложку меда.

Смотри также

Ваш комментарий

Авторизуйтесь чтобы оставить комментарий:

Комментарии