Фруктовый салат с манго

Легкий диетический салат с манго прекрасно утоляет голод в жаркое время года. Он пригодится любой хозяйке на заметку, потому что приготовить его очень просто. Все шаги показаны в рецепте с фотографиями.
Ингредиенты:
Таблица мер и весов-
Манго1 шт.
-
Огурец1шт.
-
Уксус рисовый3 ст.л.
-
Сахар2 ч.л.
-
Соль и перецпо вкусу
- Количество порций: 2
- Время приготовления: 10 мин.
- Количество калорий на порцию: 80 ккал
Как приготовить фруктовый салат с манго:
- Огурец почистите от
кожуры, разрежьте его вдоль, а потом каждую половинку полукольцами.
- Плод манго разделите
пополам, на мякоти сделайте глубокие – до кожуры – продольные разрезы и
аккуратно выберете ложкой получившиеся дольки.
- В салатнике смешайте
дольки огурца и манго.
- В отдельной посуде
приготовьте уксусную заливку для заправки фруктового салата с манго. Соедините рисовый уксус, добавьте
сахар, соль и перец, хорошо перемешайте.
Смотри также
Комментарии