Салат из фруктов

Этот легкий салат из фруктов создаст праздничное настроение. В его приготовлении используются фрукты, доступные даже в холодное время года. Простой и вкусный салат из фруктов не только насытит организм витаминами, но и поднимет настроение. Как его приготовить, подскажет пошаговый фоторецепт.

Ингредиенты:

Таблица мер и весов

яблоко

1 шт.
банан

2 шт.
мандарин

4 шт.
киви

2 шт.
хурма

1 шт.
виноград

гроздь
гранат

1 шт.
лимон

1/2 шт.
мёд

4 ст.л.

Количество порций: 5
Время приготовления: 20 мин.
Количество калорий на порцию: 125 ккал

Как приготовить салат из фруктов:

: Заправка для фруктового салата - это мёд. Если он засахарился, надо его растопить. Делайте это следующим образом: банку с мёдом поставьте в удобную миску с горячей водой. Сильно нагревать мёд не следует, поскольку он теряет полезные свойства. Переходите к нарезке фруктов, а тем временем сладкая заправка для салата будет готова.
: Для того чтобы приготовить фруктовый салат, необходимо тщательно вымыть все ингредиенты. Яблоко почистите от кожуры и сердцевины, порежьте кубиками и отправьте в салатник. Чтобы яблоко не потемнело, его необходимо немного сбрызнуть соком лимона. Почищенные и нарезанные бананы добавить к яблоку и так же полить лимонным соком.
: Снимите с мандаринов кожуру, разделите на дольки, дольки порежьте. Если есть косточки, удалите их. Мандарины отправьте в салатник к яблокам и бананам. Затем добавьте почищенные и измельченные киви.
: Крупную твердую хурму разрежьте, выньте косточки. Порежьте кубиками и соедините с уже приготовленной фруктовой смесью. Виноградины разрежьте пополам или на четыре части, уберите косточки и добавьте во фруктовый салат.
: Теперь фруктовый коктейль залейте мёдово-лимонным соусом и осторожно перемешайте. Готовый салат из фруктов разложите по порционным вазочкам и каждую украсьте яркими зернами граната.