Салат из моркови и яблок
Сочетание овощей и фруктов в салате из моркови и яблок делает блюдо вкусным, питательным и полезным. Такому салату будут рады дети, взрослые и все, кто заботится о своей фигуре. Салат из моркови и яблок очень просто приготовить с нашим пошаговым фоторецептом.
Ингредиенты:
Таблица мер и весов-
средняя морковь1 шт.
-
кисло- сладкое яблоко2 шт.
-
оливковое масло2- 3 ст. л.
-
очищенные семечки2 ст. л.
- Количество порций: 2
- Время приготовления: 10 мин.
- Количество калорий на порцию: 74 ккал
Как приготовить салат из моркови и яблок:
- Очистите яблоки и морковь. Натрите морковь на крупной тёрке, яблоко нарежьте соломкой. Сбрызните их лимонным соком.
- Соедините яблоко и морковь, добавьте оливковое масло и семечки. Ингредиенты перемешайте, и вкусный салат из моркови и яблок готов.
Смотри также
Комментарии