Салат из шпрот

Рецепт пошагового приготовления салата из шпрот (с фото). Салат со шпротами – вкусное, простое и питательное блюдо, которое можно подавать в качестве закуски.

Ингредиенты:

Таблица мер и весов

шпроты в масле

1 банка
лук репчатый

1 шт.
сухарики

1 пакетик
яйца

3 шт.
морковь

1 шт.
майонез, чеснок

по вкусу
масло растительное,соль

по вкусу

Количество порций: 6
Время приготовления: 30 мин.
Количество калорий на порцию: 246 ккал

Как приготовить салат из шпрот:

: Чтобы приготовить салат из шпрот, рыбу разомните вилкой и выложите на блюдо.
: Лук нашинкуйте и обжарьте в небольшом количестве растительного масла до золотистого цвета. Выложите поверх шпрот.
: Особую пикантность вашему салату со шпротами придадут сухарики. Выложите их поверх лука и смажьте майонезом.
: Яйца сварите вкрутую, измельчите и добавьте в салат.
: Вареную морковь потрите, смешайте с раздавленным чесноком, солью и майонезом. Выложите поверх остальных продуктов. Украсьте готовый салат из шпрот зеленью.