Корейский салат с грибами

Корейский салат с грибами фото

Часто, когда совсем мало времени, возникает вопрос, как приготовить пикантный салат быстро и легко. Приготовьте корейский салат с грибами по нашему фоторецепту – это не займет у вас много времени, но зато точно подарит заряд энергии и бодрости на весь день! 

Ингредиенты:

Таблица мер и весов
  • морковь
    2 шт.
  • сушеные грибы «шитаки» (или свежие)
    100 г
  • лук репчатый
    1 шт.
  • чеснок
    2 шт.
  • уксус винный
    1 ч. л.
  • сахар
    1 ч.л.
  • соль, перец
    по вкусу
  • масло растительное
    1 ст. л.
  • острый красный перец, базилик, кориандр молотый, паприка
    по вкусу
  • Количество порций: 4
  • Время приготовления: 20 мин.
  • Количество калорий на порцию: 350 ккал

Как приготовить корейский салат с грибами:

корейский салат с грибами рецепт
Если для корейского салата с грибами вы выбрали сухие «шитаки», тогда  предварительно замочите их в холодной воде на несколько часов или на ночь. На утро отварите и промойте их. А если же вы выбрали свежие, просто отварите их в слегка подсоленной воде. Откиньте на сито и дайте воде стечь.
корейский салат с грибами фоторецепт
Далее мелко нашинкуйте морковь, посолите, добавьте сахар и уксусную кислоту. Все перемешайте и оставьте на 10 минут. Добавьте грибы и все перемешайте. Лук нарежьте тонкими полукольцами. Выложите его горкой на морковь. С помощью пресса выдавите чеснок на лук и рядом насыпьте пряности по вкусу. 
корейский салат с грибами пошаговый рецепт
Раскалите растительное масло до дымка и вылейте сверху на лук. Перемешайте корейский салат с грибами, накройте и поставьте в прохладное место не менее чем на 3-4 часа.
корейский салат с грибами пошаговый фоторецепт
По прошествии времени  корейский салат с грибами будет иметь особенный, непревзойденный вкус. Это блюдо без майонеза и мяса по праву считается вкусным и постным. Приятного аппетита!

Смотри также

Ваш комментарий

Авторизуйтесь чтобы оставить комментарий:

Комментарии