Салат с авокадо и креветками

Салат с авокадо и креветками фото

Всем, кто хочет сделать свой рацион не только полезным, но и вкусным, предлагается рецепт легкого и нежного салата из морепродуктов. Салат с авокадо и креветками  - это новые приятные вкусовые ощущения и экзотическая радость для всей семьи. Предлагаемый фоторецепт витаминного и довольно вкусного салата из авокадо с креветками подходит для тех, кто ценит здоровое питание. 

Ингредиенты:

Таблица мер и весов
  • отварные и очищенные креветки
    250 г
  • помидоры черри
    12 шт.
  • лимон
    1 шт.
  • авокадо
    1 шт.
  • масло оливковое
    4 ст.л.
  • уксус бальзамический
    1 ст.л.
  • листья салата руккола
    150 г
  • соль
    по вкусу
  • Количество порций: 4
  • Время приготовления: 25 мин.
  • Количество калорий на порцию: 120 ккал

Как приготовить салат с авокадо и креветками:

салат с авокадо фото
Тщательно промойте листья рукколы и обсушите бумажным полотенцем. Вымойте помидоры и разрежьте каждую на две дольки. Авокадо очистите и удалите косточку. Затем разрежьте фрукт на небольшие дольки и окропите выжатым лимонным соком.
бальзамический соус рецепт
Заправку для салата с авокадо и креветками сделать очень легко. Для этого взбейте указанную в составе порцию оливкового масла с черным душистым перцем и поваренной солью. 
салат с креветками и авокадо фото
Сложите в емкость для салата основные ингредиенты: креветки, дольки авокадо и помидоры. Добавьте листья рукколы, полейте соусом и тщательно перемешайте.   Сверху салат из авокадо с креветками присыпьте тертым сыром пармезан. Подавайте к столу этот вкусный, сытный и полезный салат в красивой салатнице или в сервировочных порционных тарелочках.

Смотри также

Ваш комментарий

Авторизуйтесь чтобы оставить комментарий:

Комментарии