Салат с креветками и листьями салата

Салат с креветками и листьями салата фото

Это блюдо является лёгким в приготовлении, к тому же является диетическим и полупостным. Салат с креветками и листьями салата можно есть в праздничные и выходные дни поста. Пошаговый рецепт с фото поможет приготовить этот вкусный салат просто и быстро!

Ингредиенты:

Таблица мер и весов
  • креветки
    300 г
  • салат зелёный
    2 г
  • яйца куриные
    3 шт.
  • перец душистый
    4 г
  • лавровый лист
    1 г
  • лимонный сок
    2 ст.л.
  • масло растительное
    4 ст.л.
  • перец чёрный молотый
    1 щепотка
  • горчица
    2 ч. л.
  • уксус столовый
    1 ст. л.
  • Количество порций: 4
  • Время приготовления: 20 мин.
  • Количество калорий на порцию: 170 ккал

Как приготовить салат с креветками и листьями салата:

салат с креветками и листьями салата пошаговый фоторецепт
Чтобы легко и быстро приготовить салат, заранее разморозьте креветки. Промойте и высушите листья зелёного салата. Нарвите их на средние кусочки.
что приготовить с листьями салата рецепт
Отварите яйца вкрутую и нарежьте соломкой. Перемешайте растительное масло, уксус,  лимонный сок, чёрный молотый перец и горчицу – это будет заправка для салата.
салат с креветками фото и пошаговый рецепт
В небольшой посуде вскипятите воду, добавив лавровый лист, 2-3 щепотки соли и 4-5 горошин душистого перца. Опустите креветки в воду, поварите 2-3 минуты и слейте воду. Все ингредиенты для салата подготовлены.
салат с креветками и листьями салата фото
Соедините салат, креветки, яйца и заправку, тщательно перемешайте и дайте постоять 5- 10 минут.  Салат с креветками и листьями салата готов!  

Смотри также

Ваш комментарий

Авторизуйтесь чтобы оставить комментарий:

Комментарии