Овощной суп с брокколи

Овощной суп с брокколи фото

Брокколи - отличное средство для борьбы со стрессом.  Попробуйте приготовить  с брокколи легкий овощной суп.  Вы быстро освоите рецепт с помощью наших пошаговых инструкций с фото.

Ингредиенты:

Таблица мер и весов
  • брокколи
    300 г
  • лук репчатый
    1шт.
  • морковь
    1 шт.
  • помидор
    2 шт.
  • растительное масло
    2 ст. л.
  • перец, соль
    по вкусу
  • зелень
    по вкусу
  • Количество порций: 4
  • Время приготовления: 40 мин.
  • Количество калорий на порцию: 180 ккал

Как приготовить овощной суп с брокколи:

овощной суп с брокколи пошаговый рецепт
Почистите лук и морковь. Лук нарежьте кольцами, морковку натрите на крупную терку. Вскипятите воду, положите в нее брокколи и доведите до кипения.
овощной суп с брокколи рецепт
Добавьте морковь и лук. Поварите 5 мин. Порежьте томаты и добавьте их в суп. Выключите огонь и дайте овощному супу с брокколи настояться.
овощной суп с брокколи фото
Подавайте с большим количеством разной зелени. Для нежности в овощной суп с брокколи рекомендуем добавить сметану.

Смотри также

Ваш комментарий

Авторизуйтесь чтобы оставить комментарий:

Комментарии