Морковное пюре
Морковное пюре – отличный диетический гарнир к рыбным или мясным блюдам, а также блюдо, подходящее для кормления маленьких детей. Блюдо получается вкусное, а готовить его быстро. Морковное пюре очень полезно как детям, так и взрослым. Наш фоторецепт поможет вам приготовить это блюдо.
Ингредиенты:
Таблица мер и весов-
морковь200 г
-
молоко1/4 стакана
-
мука1 ст.л
-
масло сливочное2 ст.л.
-
соль, перецпо вкусу
- Количество порций: 2
- Время приготовления: 20 мин.
- Количество калорий на порцию: 100 ккал
Как приготовить морковное пюре:
- Почистите, помойте морковь и отварите до готовности на пару.
- Измельчите в пюре отваренную морковь при помощи блендера.
- Разотрите муку со сливочным маслом и добавьте в пюре.
Смотри также
Комментарии