Рыба в кляре

Рыба в кляре фото

Рыба в кляре из сыра – блюдо, хоть и не самое полезное для фигуры, зато очень вкусное. Чтобы приготовить рыбу в сырном кляре, вам потребуется совсем немного времени – рецепт очень простой и быстрый, с пошаговым описанием и фото.  

Ингредиенты:

Таблица мер и весов
  • филе любой рыбы
    500 г
  • сыр
    300 г
  • яйца куриные
    2 шт.
  • приправа для рыбы
    по вкусу
  • масло оливковое
    для жарки
  • Количество порций: 6
  • Время приготовления: 40 мин.
  • Количество калорий на порцию: 381 ккал

Как приготовить рыба в кляре:

рыба в кляре пошаговый рецепт и фото
Рыбное филе нарежьте порционно. По желанию слегка посолите.   Натрите сыр на мелкой терке, смешайте со взбитыми яйцами, посолите и добавьте приправы. 
рыба в кляре пошаговый фоторецепт
На сковороду с раскаленным растительным маслом выложите рыбу, обмакнув ее в кляр. Жарьте с обеих сторон до румяной корочки.   Подавайте рыбу в кляре с гарниром из овощного салата. 

Смотри также

Ваш комментарий

Авторизуйтесь чтобы оставить комментарий:

Комментарии