Диетический торт

Диетический торт фото

Для всех, кто следит за своей фигурой, но любит полакомиться сладким, представляем диетический торт. Это не только низкокалорийный, но ещё и очень вкусный торт. Приготовить его достаточно просто и быстро. В его составе нет жирных сливок, сметаны или масла, вместо них используется легкий йогуртовый крем. Наш фоторецепт поможет вам приготовить диетический торт в домашних условиях.

Ингредиенты:

Таблица мер и весов
  • Яйца
    5 шт.
  • Тростниковый сахар
    150 г
  • Ванильный сахар
    2 пакетика
  • Вода
    5 ст. л.
  • Гречневая мука
    200 г
  • Разрыхлитель
    2 ч. л.
  • Крем
    -
  • Творожок
    3 упаковки (по 180 г)
  • Йогурт
    2 упаковки (по 150 г)
  • Желатин
    1 пакетик
  • Желе из клюквы
    -
  • Кокосовая стружка
    для украшения
  • Количество порций: 10
  • Время приготовления: 1 ч.
  • Количество калорий на порцию: 189 ккал

Как приготовить диетический торт:

Диетический торт фото
Отделите белки от желтков.
Диетический торт рецепт с фото
Взбейте желтки с тростниковым сахаром, ванильным сахаром и водой.
Диетический торт как приготовить
Белки взбейте в пену.
Диетический торт пошаговый рецепт
Добавьте в желтки муку, просеянную с разрыхлителем. Введите в тесто белки.
Диетический торт пошаговый фоторецепт
Выпекайте при температуре 170 градусов.
Диетический торт пошаговый рецепт с фото
Остывший корж разрежьте на 2 части.
Диетический торт фоторецепт
Смажьте оба коржа клюквенным желе (внутреннюю сторону).
Диетический торт пошагово
Желатин замочите в холодной воде, дайте набухнуть и распустите на водяной бане. Творожок взбейте с йогуртом, влейте желатин и размешайте получившийся крем.
Диетический торт с желе
Корж положите в разъемную форму, залейте крем, накройте вторым коржом. Сверху смажьте желе. Украсьте кокосовой стружкой. Уберите диетический торт в холодильник.

Смотри также

Ваш комментарий

Авторизуйтесь чтобы оставить комментарий:

Комментарии